夕方からランニング。
市内を小さく周った。
まず部屋でストレッチ。
そして外に出る。
焼肉屋の前を通り、やや下り気味の坂を走る。
ヤクルトを越え、市内中心の道にぶつかる。
そう言えば、この道も少し前（？）までは国道だった。
今では（旧）国道となっている。
（バイパスができ、いつのまにか『旧』がついた．．．）
駅の方に向かって走る。
左手に小学校が見える。
この学校は、我が母校だ。
小学生のサッカーチームが練習をしている。
それを見ている親たち。
なんとも．．．
現代の象徴的な姿。
いいんだか、悪いんだか．．．
その先を右に曲がる。
そして、やや休憩。（軽く屈伸）
ここからがきつくなる。
上り坂が少々続くからね。
（勝負！）
気持ちは強いが、身体が．．．ついてこない！
ラスト！
その後は家に戻るだけ。
そして、無事に帰宅した。
再度、部屋でストレッチ。
更に腹筋・背筋・腕立て伏せで補強する。
いつもながら、この疲れが気持ちいい。
この汗が、元気をくれる！
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