体力の衰えを感じる。
週3日程度、スポーツジムでトレーニングをしているが体の切れがない。
どうにもリズミカルさが欠ける。
学生時代は陸上競技で鍛え、体力にはかなりの自信があった。
今でも同世代の中では、体力のあるほうだと思ってはいるが．．．
働き始めた頃は会社の陸上競技部に所属。
会社へ走って出社し、昼休みを走り、残業前に走り、会社から走って帰宅する。
もともと短距離を得意としていたが、このころはまるで長距離競技者のようだった。
月に300km以上は走っていたんじゃないかと思う。
20代後半からはスポーツジムを利用。
なかなか長期継続ができず、数年通っては中断、そして別のジムへ通う。
その繰り返し。
現在は高崎駅の近くにあるセントラルスポーツに通っている。
ここに通ってから、4年程経つだろうか．．．
最近、急に体力の衰えを感じている。
だけど、きついと感じると、余計自分を苛めたくなる。
変わった性格だ。
いつも．．．
周りの人から見れば、「すごい顔」って感じの形相で走っている。
しかもスピードが出ていない．．．（情けないなぁ～）
体力を維持するのは難しいね。
でも、自分なりのペースでなんとか維持できるよう、
これからもトレーニングを継続する。
「体力」の衰えは「気力」でカバー！
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