人間の意思は弱い。
だから一番多いマイナスの行動は、「一日延ばし」
本来今日やるべきことなのに、「まぁ、明日でいいか~」って延ばしてしまう。
それが酷くなると翌日も、「まだいいな、明日で...」となり、
最後はやらなくなってしまう。
それを回避するには行動を管理する。
手帳を使い、「事」に優先順位を決める。
優先順位付けの方法に「ABCDE」法というものがある。
「A」は非常に重要。やらなければ重大な支障をきたす。
「B」は「すべき」ものだが、しなかった場合でも大きな影響をきたさない。
「C」は「した方がいい」がしなくても影響がない。
「D」は他の人に「任せてもいい」もの。
「E」は「しなくていい」もの。
それぞれのカテゴリに複数事項がある場合は、「-1」、「-2」...とランク付けを行なう。
これにより、やるべきことの優先順位が決まる。(「A-1」から順に開始する)
ここで大切なのは、仕上がるまでは次の「事」に着手しないということ。
一つひとつを完了させてから次の「事」へ移行していく。
そうすれば「やるべきこと」が明確になり、「一日延ばし」がなくなる。
なるほど...
「これならできそう」って感じ?
何れにしても強い意志を持たないと、「ダメ」
誰でも好きなことをする場合は、意欲も湧くし、継続もするし、早くやりたい。
その感情や思考をもっと色々な場面に適用させる。
そうすれば今より意思が強くなり、「そうだ、今やろう!」ってなる。
自分をセルフコントロールするって大切だね。
頑張ろう...
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