タイツを履く。
ジャージを着る。
ウインドブレーカーを重ねる。
靴紐を締める。
軽くストレッチ。
忘れず、nanoを耳に装着。
1月3日、夕方5時。
今年の初走りを開始。
緩やかな坂を上り、道の流れに合わせて下る。
早々と軽くストレッチ。
右に曲がると長い直線。
その先にある母校(小学校)を越える。
いつものルートを今年も走る。
走りながら考える。
「何のために走っているのか?」
「ホノルルマラソンに出場する。」
去年掲げた未達成の目標。
「今年こそ、ホノルルマラソンに出場する。」
目標を設定するまではよい。
でも、ホノルルマラソン出場は目標であって目的ではない。
じゃあ、ホノルルマラソンに出場する意味(目的)は何?
走りながら、
汗をたらしながら...
頭の中を「何故?」がめぐる。
健康維持。
若さを保つ。
精神力を鍛える。
決めたことをやる。
今ひとつ、本当の答えが見つからない。
結論。
走りたいから走る。
走りきった時に答えが見つかる。
(走るまでには、必ず意味付けができる)
家に到着。
汗をかいた体に刺激をいれる。
ストレッチ、アイソメトリック、
腹筋、腕立て伏せ...
今年の「初走り」も最高の気分で終了。
調子が乗ってきたから、
明日は「初ジム」としようか。
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